VARIEDAD: Mix de Frutos Tradicional - (Maní, Almendra, Nuez, Pasas de Uva Rubia, Pasas de Uva Negra)
CONTENIDO: 1 KG neto
PRODUCTO:
El Mix de Frutas Tradicional combina la crocancia del maní, almendra y nuez con la dulzura natural de las pasas de uva rubia y negra, creando un equilibrio perfecto de sabor y nutrición. Es una opción ideal para disfrutar como snack saludable o para enriquecer tus desayunos y meriendas.
¿Cuáles son las propiedades del Mix de Frutos Tradicional?
El Mix de Frutas Tradicional combina ingredientes naturales que aportan una variedad de nutrientes esenciales y beneficios para la salud:
Propiedades y nutrientes por ingrediente:
Maní: Rico en proteínas vegetales, grasas saludables y vitamina E, es una excelente fuente de energía y contribuye a la salud del corazón y la piel.
Almendra: Contiene grasas monoinsaturadas, vitamina E, magnesio y calcio, favoreciendo la salud ósea, muscular y cardiovascular.
Nuez: Destaca por sus ácidos grasos omega-3, antioxidantes y polifenoles, que ayudan a la función cerebral y a reducir la inflamación.
Pasas de uva rubia y negra: Aportan energía rápida gracias a sus carbohidratos naturales, además de ser ricas en fibra, hierro y antioxidantes como el resveratrol, que fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la digestión.
Beneficios generales:
Este mix combina proteínas, grasas saludables, fibra y antioxidantes, lo que lo convierte en una opción ideal para mantener la energía, controlar el apetito y promover un corazón y cerebro saludables. Además, su dulzura natural lo hace una alternativa deliciosa y equilibrada para consumir entre comidas o como parte de desayunos y meriendas.
Es un snack versátil que aporta sabor y nutrición a cualquier momento del día.
Recomendaciones y Consejos para consumir el Mix de Frutos Tradicional
Aquí tienes recomendaciones y consejos para aprovechar al máximo el Mix de Frutos Tradicional:
Como snack saludable: Consúmelo entre comidas para mantener tu energía y saciedad de forma natural, evitando opciones procesadas.
Porciones adecuadas: Una porción de 30-40 gramos es ideal para disfrutar sus beneficios sin exceder el aporte calórico.
Almacenamiento: Guárdalo en un lugar fresco y seco, en un recipiente hermético, para preservar su frescura y calidad.
Para el desayuno o merienda: Agrega el mix a tu yogur, avena o smoothie bowl para enriquecerlos con sabor, textura y nutrientes esenciales.
Complemento en ensaladas: Usa este mix para añadir un toque crocante y dulce a tus ensaladas, equilibrando sabores y mejorando el valor nutricional.
En recetas dulces: Inclúyelo en galletas, barras energéticas caseras, granolas o como topping en postres como helados y tartas.
Con bebidas: Acompáñalo con infusiones, café o jugos naturales para disfrutar una pausa saludable durante el día.
En celebraciones: Ofrece este mix como un snack natural y sofisticado en reuniones o fiestas.
Como regalo: Empaquétalo en frascos o bolsas decorativas para regalar como un detalle nutritivo y personalizado.
Este mix es versátil y práctico, perfecto para diferentes momentos del día o incluso para incorporarlo en preparaciones culinarias. ¡Un aliado delicioso para una dieta equilibrada!
¿Cuál es el valor nutricional que te aporta el consumo del Mix de Frutos Tradicional?
En base a una porción individual de 15 gramos (que equivale aproximadamente a 1 cucharada sopera):
Valor energético: 88 Kcal
Carbohidratos: 1.6 g
Proteínas: 3.9 g
Grasas Totales: 7.2 g (Saturadas: 0.9 g, Trans: 0 g)
Fibra Alimentaria: 1.3 g
Sodio: 74 mg
*Valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal u 8400 Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
Aviso Legal: Las indicaciones de propiedades y recomendaciones de beneficios para la salud mencionados corresponden a información proporcionada por informes médicos y de prestigiosas instituciones de salud. Igualmente toda información proporcionada en este artículo debe ser considerada como una guía informativa, no deben considerarse como un consejo médico. Ante cualquier dolencia o malestar, se sugiere solicitar una cita con un Nutricionista para la elaboración de un plan de alimentación balanceado según las necesidades de cada caso particular. Esta información no reemplaza la atención médica, el diagnóstico, ni el tratamiento que sólo un profesional que lleva la historia clínica puede brindar. Cualquier uso práctico que se le pretenda dar a dicha información deberá ser previamente consultado con un profesional de la salud.
